Kursinhalte:

* T'ai Chi'uan

  Traditionelle Handform nach dem Li-Stil von Prof. Chee Soo, bestehend aus 140 Bewegungen in 42 Sequenzen.

                                                  Alle Sequenzen haben Namen, zum Beispiel:

                                                          "Der Kranich bewegt seine Flügel"

                                                          "Den Tiger verjagen"

                                                          "Die Kobra entrollt sich"

*Dao Ying Qigong & Kai Men Yoga

  Die therapeutischen, präventiven und gesundheitsfördernden Atemübungen sind fester Bestandteil der chinesischen          Medizin ( TCM). 

Mein Ziel in meinem Training ist es, Ihnen die wohltuende Wirkung von Qigong und T'ai Chi'uan näherzubringen. 

Mit diesen sanften Bewegungsformen können Sie neue Kraft schöpfen und Geist sowie Seele in Einklang bringen. 

Ich möchte Sie dazu einladen, Offenheit und Neugier zu erleben, denn das Erlernen von Qigong und T'ai Chi'uan macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch Freude. 

Dabei lösen sich Blockaden auf ganz natürliche Weise, und Ihre innere Harmonie wird wiederhergestellt. 

Gemeinsam entdecken wir einen Weg zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.

Ich freue mich darauf, Sie auf dieser bereichernden Reise zu begleiten!

Trainingsmöglichkeiten:
Montag:  18:00 Uhr
Tai Chi / Qigong im Park am Rhein
in Höhe vom Landgrabenweg 79

Dienstag: 18:00 Uhr

Tai Chi / Qigong
Maria-Kahle-Gesamtschule (Turnhalle)
Graurheindorferstr. 80, 53111 Bonn

Sonntag:  17:00 Uhr

Tai Chi / Qigong
Ennert Turnhalle
Pützensweg 17, 53225 Bonn-Beuel

Sonntag: 18:00 Uhr Tai Chi Waffenformen  ( Schwert, Fächer, Stock nach Absprache)